Die Massagepistole richtig anwenden
Bewege die Massagepistole 15 bis 20 Sekunden über die betroffene Stelle. Halte sie nicht an einem Punkt, sondern verwende sie großflächig. Lass die Massagepistole langsam und leicht über den Körper gleiten. Fahre auf der Hautstelle auf und ab, rechts und links, mache kreisende Bewegungen oder Linien. Findest du eine Verspannung, dann halte hier kurz.
Probier aus, was dir guttut. Wichtig ist nur: Bewege die Gun und halte sie nicht auf nur einem Punkt.
Schalte die Intensität höher oder niedriger – so, dass es für dich angenehm ist.
Übertreibe bei der Anwendungsdauer nicht. Dein Körper muss sich erst daran gewöhnen. Es ist besser, wenn die Massagepistole Anwendung nur 15 Sekunden dauert und dafür 3x pro Tag stattfindet, als 1x und dafür viele Minuten lang.
Die beigefügte Aufsätze passen zu unterschiedlichen Stellen des Körpers.
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